気持ち良くって♪♪♪今日も 引き続き・・・

September 25, 2012

こんな日も・・・

本日、不調
頭痛とだるさ
昨日は、午後から
ずっと気になっていた
右足首の痛みと右ひざの痛みを解明??する為に
整形外科へ
正座して立ち上がると・・・
右足がぐらっときてたてないの
車から降りるときも・・・

普段、歩いている時は、平気
ランだって平気
なのに
おかしい??

レントゲンでは、異常なし
単なる
使い過ぎらしい
許容範囲超えちゃってるとか

何事も何かする時は、準備が必要
毎日のストレッチや筋トレ

私の元々ある筋力パワーも何もしないで臨むには、限界がきたみたい!!

今日は、用を済ませたら
ずっと家 
頭痛薬は飲みたくないけど
飲んだら楽

フランを抱っこしながら
ゆっくり過ごす
こんな日もいい


creabeby at 14:45│Comments(0)

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